« Le Moine qui vendit sa Ferrari », un voyage spirituel écrit par Robin S. Sharma
Aujourd'hui notre chroniqueuse du Book Club des WoWo's, Catherine Serré, a lu "Le Moine qui vendit sa Ferrari" de Robin S.Sharma. Ce livre de développement personnel, raconte le voyage spirituel d'un homme dans l'Himalaya, durant lequel il fait une rencontre qui changera le cours de sa vie.
Aujourd’hui notre chroniqueuse du Book Club des WoWo’s, Catherine Serré, a lu « Le Moine qui vendit sa Ferrari » de Robin S.Sharma. Ce livre de développement personnel, raconte le voyage spirituel d’un homme dans l’Himalaya, durant lequel il fait une rencontre qui changera le cours de sa vie.
Une histoire de développement et spiritualité
L’histoire : Julian Mantle, grand ténor du Barreau, a une vie totalement déséquilibrée, stressée, remplie d’excès et principalement axée sur l’argent. Il tombe en pleine plaidoirie, terrassé par une crise cardiaque.
Ayant frôlé la mort, il décide d’entreprendre un voyage spirituel extraordinaire vers une autre culture, une sagesse ancienne d’un peuple vivant dans l’Himalaya.
Après un long voyage, il rencontre enfin un sage qui l’amènera au « Nirvana de Sivana ». Un village où la vie est simplicité, sérénité et harmonie… Un homme sage, Yogi Raman, qui au moyen d’une fable, va lui enseigner les 7 vertus Eternelles de la Sagesse.
Une fable spirituelle pour réaliser ses rêves et accomplir sa destinée
Les 7 vertus
1. Maîtrisez votre esprit
« Il n’y a qu’une seule chose sur laquelle nous avons un pouvoir absolu : nos esprits. »
Il est important de développer son imagination, de formuler un plan détaillé et de rêver !
La qualité de votre vie est déterminée par la qualité de vos pensées.
Outils : la visualisation et la pensée opposée (remplacer chaque pensée négative ou indésirable par une pensée positive et désirable)
2. Concentrez-vous sur votre but
« Le but de la vie est de mener une vie qui a un but. »
Il est important
- d’établir clairement ses priorités,
- d’avoir une vision claire du résultat que l’on souhaite,
- de ne jamais se fixer un but sans lui donner une échéance
Outils : avoir à portée de mains un « Livre des Rêves » pour y déposer nos buts par catégories (santé, finances, épanouissement, relations, spirituel). Le revoir, relire, feuilleter régulièrement pour s’en imprégner.
3. Pratiquez le Kaizen
« Fais les choses dont tu as peur et sois la personne que tu rêves d’être»
Le Kaizen est l’amélioration constante et incessante, soulignant l’importance de la force de caractère, de développer la volonté et de vivre avec courage.
Outils : les 10 rituels
- … de la solitude
- … de la vigueur physique
- … des aliments vivants
- … de la Richesse des Connaissances
- … de la réflexion personnelle
- … du lever matinal
- … de la musique
- … de la parole
- … de la conformité aux principes
- … de la simplicité
4. Vivez avec discipline
La discipline s’acquiert en s’acquittant régulièrement de petits actes de courage.
« Ne rivalise pas avec les autres, rivalise avec toi-même ! »
5. Respectez le temps qui vous est accordé
Le temps est votre bien le plus précieux et il n’est pas renouvelable.
Il est essentiel de se simplifier la vie et d’instaurer une bonne gestion du temps.
Il faut avoir le courage de dire « non »
6. Servez les autres en vous oubliant
« Tout ce qui se vit, ne vit pas seul, ni pour soi-même. » William Blake
7. Ouvrez les bras au présent
Vivez dans l’ici et maintenant, savourez le cadeau que représente le présent.
« Nous sommes tous ici pour une raison spéciale. Cesse d’être prisonnier de ton passé. Deviens l’architecte de ton avenir. »
Au fil du roman et des définitions de ces 7 vertus, le lecteur comprend à quel point il est essentiel de découvrir ce qu’il aime vraiment faire et ensuite de le faire avec toute son énergie.
L’optimisme, savourer l’instant présent, vivre chaque jour comme si c’était le dernier sont les bases du secret du Bonheur. Il faut prendre le temps de penser et travailler sa volonté.
S’initier au savoir des sages de l’Himalaya
Chacune des 7 vertus est expliquée à l’aide d’exemples et d’exercices simples et pratiques. Chaque chapitre se termine avec une synthèse reprenant les principes de base. Un livre qui s’adresse à toute personne et plus particulièrement à celles qui sont stressées avec un emploi du temps surchargé et qui commence à se demander s’il n’est pas temps de se poser… Te sens-tu prête à démarrer ton voyage spirituel ?
« L’esprit est un jardin fertile et pour qu’il fleurisse, tu dois le nourrir quotidiennement. Ne laisse jamais les mauvaises herbes de tes pensées et actes impurs envahir le jardin de ton esprit. »
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