Énergie au féminin, libère ton excellence de femme

Notre WoWo Edith Lassiat te donne ses conseils pour libérer ta puissance intérieure et ton excellence de femme et vaincre tes barrières.

Aujourd’hui, Edith Lassiat, conférencière et mentore, te donne des conseils pour être la meilleure version de toi-même ! Edith a eu une carrière dans des secteurs divers tels que le marketing, l’art et même le chamanisme. Ce sont ces expériences et rencontres très diverses, mais aussi ses modèles familiaux féminins qui lui ont permis de libérer son excellence et surtout de comprendre comment le faire.

Selon Edith, la première chose à se dire c’est qu’on est toutes le spermatozoïde gagnant. La probabilité que tu sois en vie est infime et pourtant, tu l’es ! Tu n’es pas sur Terre par hasard, quelque chose t’anime dans la vie, trouve ce que c’est et exploite-le.

Les femmes laissent depuis assez récemment leurs puissances féminines s’exprimer. Quand on parle de puissance féminine, on ne parle pas de quelque chose d’écrasant, qui cherche à prendre le pouvoir. Ce sont des choses différentes. On parle ici d’une puissance intérieure. Les hommes aussi en ont une, tout le monde a sa part de féminité.

Dans cet article, nous te donnons quelques clés pour libérer ton excellence de femme.

Être légitime

Le sentiment de manquer de légitimité est assez récurent. On souffre du syndrome de l’impostrice, on doute de soi. Mais on oublie aussi qu’être légitime ce n’est pas être experte. Être légitime, c’est avoir le potentiel de réaliser ce que tu veux faire, ce qu’on te demande de faire.

Dans le cas d’Edith, lors d’un entretien chez Cartier, elle s’est retrouvée dans un monde qu’elle ne connaissait pas vraiment, celui du luxe. Elle avait eu des premiers jobs avant d’arriver là, mais n’avait pas d’expertise pour le poste … Elle n’avait pas les codes du métier, mais pouvait les apprendre rapidement, s’adapter et être tout à fait compétente. Elle était légitime : elle avait le goût du beau, le goût du challenge et l’envie d’avancer et d’apprendre. L’expertise vient en faisant.

« Souvent, ce qu’on admire chez l’autre est la réalisation d’un potentiel que l’on porte et qu’on se s’autorise pas forcément. »

Être authentique, unique : soi-même

Il y a en réalité trois types du syndrome de l’impostrice.
Le premier, est le fait de ne pas avoir confiance en soi.
Le deuxième consiste à toujours se comparer à une image de soi « parfaite », un soi qu’on n’arrivera jamais à atteindre.
Enfin, le troisième est de ne pas se sentir à sa place, renvoyer aux autres une image qui ne nous correspond pas. Par exemple : être dans un métier qui ne nous correspond pas du tout.

Autorise-toi à être toi-même. Tu as ta propre excellence, tes propres passions, ta propre façon de penser. Tes propres peurs par contre peut-être pas. Beaucoup de nos peurs nous sont léguées par notre entourage. Il faut savoir s’en détacher. Tu peux avoir des désaccords avec tes proches, ce n’est pas pour cela que tu arrêtes de les aimer. Ose être toi, quitte à déplaire à certaines personnes. Celles pour qui tu comptes l’accepteront.

Les personnes qui vont te critiquer pour ça seront des personnes qui essaient de combler un mal d’être. Le mal d’être est la distance qui nous sépare justement de la personne que l’on souhaite être. Mais si des gens essaient de combler un mal d’être en te critiquant, cela ne les concerne qu’eux.

Réussir à se trouver

Pour trouver ta puissance intérieure, il faut réussir à voir la beauté en toi et l’accueillir pleinement. Tu peux aussi piocher dans tes expériences antérieures pour trouver un moment où tu as eu vraiment confiance en toi, un sentiment d’excellence. Visualise ce moment, ressens ce sentiment d’accomplissement et imprègne-t’en. Autorise-toi à dire : je suis puissante, j’assume ma légitimité. Ce sentiment sera ta « destination ». On peut mettre du temps à le trouver. Des fois parce qu’il y en a peu, mais aussi parfois parce qu’il y en a trop au contraire, et qu’on n’arrive pas à les reconnaître comme ce qu’ils sont.

Pour se trouver, il faut aussi trouver sa plus grande peur. On l’a dit, nos peurs nous sont souvent transmises, d’autres viennent de nos propres expériences. Ce qui est sûr, c’est que certaines s’encrent plus que d’autres. Alors, essaie de trouver cette peur et surtout l’origine de celle-ci. Vois si cette peur agit plus comme un GPS qui te guide ou au contraire si elle t’empêche d’avancer. Si tu trouves l’origine de cette peur, il sera plus facile pour toi de t’en débarrasser.  

Trouver son Ikigaï

C’est un concept japonais qui désigne ta mission de vie. Ce que tu aimes faire, combiné à ce que tu sais faire, ce dont le monde a besoin et ce pourquoi tu peux être payée. Pour trouver ton Ikigaï, tu dois te poser ces questions : prends un projet que tu as, quel que soit son degré d’avancement, si c’est juste une idée, si c’est déjà concret et demande-toi :

• Est-ce que j’aime vraiment faire ça ?
  
• Ai-je l’expertise pour le faire ? Sinon ai-je l’envie de m’améliorer ?
  
• Le monde en a-t-il besoin ?
  
• Suis-je capable de le valoriser avec aplomb ?
  

Si la réponse est oui à toutes ces questions, tu as trouvé ton Ikigaï !

Franchis le pas 

Trouver sa mission de vie n’est pas facile. Si tu as réussi alors, profites-en un maximum et utilise les clés qu’Edith te donne. Ose être toi-même, accepte ta beauté et ta légitimité et ainsi : ose rayonner, ose l’excellence ! C’est en rayonnant que tu seras repérée et que les opportunités viendront à toi. Quand tu es à ta vraie place, l’univers t’envoie des signes.

En acceptant ta légitimité, tu élimines le premier syndrome de l’impostrice. Et en osant être toi-même, tu élimines le troisième. Pour ce qui est du second, tu sais que tu ne pourras jamais être parfaite. Mais tu peux être excellente. L’excellence, c’est honorer l’être magnifique que tu es déjà, avec tes qualités et tes défauts.

Tu peux tout avoir : être une femme, une amoureuse, une maman, un caractère affirmé… Tu le peux quand tu y crois. Pourquoi y croire ? Parce que tu es née comme ça, avec cette capacité. Et tu n’es pas obligée de tout faire toute seule. Accorde-toi toute l’aide dont tu as besoin. 

On organise souvent des événements sur la confiance en soi alors participe et révèle-toi au monde !

Tu peux aussi lire nos autres articles qui parlent de ce sujet 🙂

Article écrit par Chloé Berlivet